Bekijk hier de Video👇

Vergroot jouw veerkracht en weerbaarheid!

  • Korte en effectieve workouts â€“ slechts 15 minuten per dag, dus laagdrempelig en haalbaar voor iedereen.

  • Overal en altijd te doen â€“ geen sportschool, gewichten of materialen nodig. Alleen je eigen lichaam en je mobiel.

  • Progressieve niveaus â€“ keuze uit rookie (beginner), gemiddeld en advanced. Iedereen kan instappen en doorgroeien.

  • Mentale weerbaarheid â€“ niet alleen fysiek sterker worden, maar ook discipline, doorzettingsvermogen en mentale kracht opbouwen.



Special Forces

Tijdens de opnamen van het televisieprogramma Special Forces Vips ontstond het idee om zoveel mogelijk mensen de mogelijkheid te geven om door onze ogen naar de wereld te kijken. Het moest een combinatie worden van het aanleren van echte praktische vaardigheden zoals we die ook aan de kandidaten aanleren en de juiste mindset waarmee je het leven tegemoet kan treden

De naam Switched-On, ontstond al snel, gebaseerd op het ‘aan staan’ zoals wij dat noemen, op momenten die ertoe doen.